DEO

Климакс у женщин наступает, как правило, после 50 лет. В зрелом возрасте организм женщины и ее репродуктивная система нуждаются в особой защите и внимании. Не лишним будет регулярно проходить комплексные осмотры, ведь современная медицина позволяет узнать, когда организм готовится к менопаузе, а также выяснить какая болезнь может поразить женский организм после климакса. [[MORE]] Какие именно будут признаки наступления климактерического периода сказать трудно, ведь они достаточно разнообразны. Но есть некоторые классические симптомы – нерегулярные месячные, учащенное сердцебиение, увеличение массы тела, бессонница. Сразу впадать в панику не стоит, ведь это неизбежно и заранее узнать, что происходит во время климакса, чтобы получше подготовиться к новому этапу жизни. Основные симптомы климакса Нарушение менструального цикла. Первым признаком наступления климакса является нерeгулярность месячных, изменения происходят как в промежутках времени между ними, так и в количестве менструальных ...

На какие только хитрости не идут производители продуктов, чтоб мы отдали предпочтение именно их товарам. Чаще всего, чтоб твой товар заметили достаточно выделяться из общей массы. Вот именно поэтому на дизайн, рисунок, цвет и яркость упаковок чаще всего обращают внимание покупатели. Однако, как показали исследования, многие вот такие привлекательные упаковки и банки могут быть вредными и нести опасность для нашего здоровья. К сожалению, все эти красивые вещи таят в себе скрытую угрозу. [[MORE]] Существуют ряд признаков, которые помогут Вам как покупателю отличить качественную и безвредную упаковку от вредной. Для начала - клей, скрепляющий упаковку, может вызвать у человека различные заболевания (онкологические в том числе). Кроме того, находясь в непосредственной близости к продуктам, он отравляет ещё и их. В мягких сырах, рыбе, овощах и других продуктах, упакованных в вакуумный полиэтилен, образуется бескислородная среда. Такая среда является идеальной для появления и размножения бол...

Сейчас трудно найти женщину, не озабоченную проблемой похудения. Если собственное отражение в зеркале способно испортить вам настроение на весь день – значит, пора заняться собой. Встает вопрос: как похудеть? [[MORE]] Диеты, таблетки, фитнес? Традиционная китайская медицина предлагает свой метод – рефлексотерапию, более известную у нас как иглоукалывание. Использовать иглоукалывание для борьбы с различными недугами и просто для укрепления организма начали в Китае почти 5000 лет назад. В те времена вместо игл пользовались иглами дикобразов или кусочками камня. Первые же лечебные иглы делались из драгоценных металлов - золота, серебра, платины. Суть рефлексотерапии (или иглотерапии – кому как больше нравится) - воздействие иглами на акупунктурные, то есть биологически активные, точки на теле человека. Китайские врачи на протяжении тысячелетий считают эти точки своеобразными «окнами», которые связывают, с одной стороны, наш организм и внешний мир, а с другой - различные органы и системы о...

Американские диетологи даже ввели термин КЭМ – коэффициент эмоционального питания. [[MORE]] Вы когда-нибудь просили добавки во время семейного застолья не потому, что хотите есть, а чтобы порадовать свекровь, которая так старалась? А может быть, вам доводилось заказывать в кафе десерт только потому, что ваша лучшая подруга очень хотела съесть пополам с вами большой кусок сливочного торта? Вам-то совсем не хотелось сладкого, но вы честно съедали свою половину, ведь подруга обиделась бы, если бы вы отказались… Если вы бывали в подобных ситуациях, очень может быть, что вы страдаете от патологического стремления угождать окружающим. При этом желание осчастливить родных и близких заставляет вас есть больше, чем нужно. И это всего лишь одна из эмоциональных причин, которая может привести к появлению лишних килограммов. Злость, одиночество, чувство вины, сожаление, грусть – эти чувства часто заставляют нас искать утешения в еде. Чашка горячего шоколада, кусочек торта, немного сыра с вином – и...

Как не хочется вставать по утрам. Как сложно почувствовать бодрость, и до обеда пытаемся встряхнуться и сконцентрироваться на неотложных делах. Слушайте, если так дальше пойдет – то и до невроза недалеко, а с ним вместе обычно соседствуют чувство вины, апатия, неуверенность и вообще пессимистичное восприятие мира. [[MORE]] Нет, давайте найдем простые способы, как с самого утра быть свежей и нацеленной на дела, пишет Чашка кофе? Выпей кофейку, – советуют близкие, когда вы жалуетесь на отсутствие сил и сонливость. А мы – против! Кофе вы успеете выпить, возможно, на работе или в кафе в обеденный перерыв. Тогда он поможет взбодриться. А утро начинаем по-новому. Никакого кофеина! Кофе обладает мочегонным действием, ваш организм сразу потеряет много жидкости. А после сна, напротив, телу нужно пополнять и пополнять запасы влаги. Органы начнут лучше функционировать, когда они увлажнены. Избежать регидратации по утрам поможет чистая питьевая вода, а лучше – свежевыжатый апельсиновый или грейпфр...

Диетологами названы 10 самых опасных продуктов питания для нашего здоровья. Яичница, ягодное мороженое, картофельное пюре — эти привычные блюда считаются вполне безобидными. Однако основные компоненты этой кулинарии попадают в первую десятку списка наиболее опасных продуктов питания за последние 20 лет. [[MORE]] В США представлен доклад Научного центра общественных интересов (Center for Science in the Public Interest), посвященный выборке вредных пищевых продуктов, из-за которых в последние два десятилетия пострадало наибольшее количество американцев, пишет Эта заливная рыба По заказу организации, контролирующей качество продуктов питания и лекарств в США (FDA, Food & Drug Administration), был составлен своеобразный рейтинг опасной для здоровья еды. В список попали самые разные продукты, объединенные лишь тем, что именно они за последние 20 лет спровоцировали свыше тысячи массовых вспышек различных болезней на территории США. Некоторые позиции оказались совершенно неожиданными, при...

Массаж стоп и голеней является неотъемлемой частью педикюра. Этой операцией ни в коем случае не следует пренебрегать. Стопы ног напрямую связаны с многими органами и функциональными системами организма. Подобно цоколю огромного сооружения, стопы воспринимают всю тяжесть нашего тела, поддерживая его в состоянии равновесия. Деформации, застарелая усталость стоп делают походку тяжелой, портят осанку. Чрезмерная полнота также отрицательно влияет на здоровье стоп. Следствием определенных нарушений функций желез внутренней секреции могут быть растяжения мышечных связок, приводящие к деформации стоп. Состояние ног ухудшают также вывихи, растяжения связок, переломы. Они способны сделать ваши стопы хрупкими и уязвимыми. Но наибольшую опасность представляет плохо подобранная обувь. [[MORE]] Все эти факторы могут быть до определенной степени компенсированы регулярным уходом за стопами и голенями и прежде всего педикюром и массажем. Массаж полезно делать каждый день, по возможности - утром и веч...

Один фермер в Висконсине отличался поразительным хладнокровием и флегматичностью. Спустя год после свадьбы, он догнал свою жену в поле и совершил бурный акт любви. Спустя три года она вновь увидела, как он мчится по полю, и обрадованно раскрыла объятия. [[MORE]] - Сексуальная маньячка, - недовольно проворчал он. - У нас горит конюшня. На том основании, что среди монахов встречается много долгожителей (кстати, это скорее слухи, нежели научные данные), некоторые заявляют о том, что воздержание полезно для здоровья, а секс вреден. На самом же деле это не так. Последние исследования психологов, медиков и косметологов доказывают, что секс - чудодейственное средство для сохранения здоровья. Итак, секс: Вызывает в организме мощный и необыкновенно многообразный биохимический процесс, какой не может вызвать ни один наркотик. Выделяющийся кортизон сразу же стимулирует обмен веществ и обеспечивает возникновение чувства счастья, захлестывающего человека. К этому добавляется выброс адреналина, кот...

Чем лежать, стонать, извергать из себя проклятья и клясться, что в следующий раз ни-ни, лучше собраться с силами и избавить себя от похмельных страданий. [[MORE]] Советов и народных рецептов на сей счет великое множество. Самое простое средство для того, чтобы утром не мучиться похмельем, - это не пить с вечера. Или же пить в умеренных дозах, не мешая при этом градусы. Джон Чивер, американский писатель, в наставлениях сыну писал: «Никогда не носи красных галстуков, не спи в брюках с женщиной и не пей пива после виски». Все очень просто. Пиво после водки или вина приносит утренние страдания. Лучше пить напитки по возрастающей крепости. Про то, что надо плотно закусывать, а не запивать, знают все, но не все выполняют. И напрасно. Картошка, например, принимает в себя до 47% алкоголя. Именно картошка, а не масло или сало. Очень кстати будут соленые огурчики или гусарский бутерброд с сыром и лимоном. Если же вечером вы еще в состоянии соображать, что малость перебрали, перед тем как лечь сп...

Большое значение для поддержания хорошего самочувствия имеет регулярное очищение желудочно-кишечного тракта. Такое очищение время от времени необходимо, даже если вы не употребляете тяжелую трудно усваиваемую пищу, не переедаете и не допускаете задержки стула (что приводит не только к скоплению шлаков в желудочно-кишечном тракте, но и способствует возникновению устойчивых запоров). [[MORE]] Простейший и признанный способ самоочистки — прием слабительных препаратов. Для человека, не страдающего кишечными заболеваниями, это не составляет проблему: известно много вполне эффективных и безвредных слабительных препаратов естественного происхождения. Нужно только помнить, что злоупотребление слабительными приводит к развитию хронических запоров из-за ослабления мышц кишечника. Поэтому прием слабительных для хорошего очищения нужно ограничить одним разом в неделю, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Из естественных средств, применяемых в качестве слабительных, мо...

Полезный и вкусный корнеплод под названием топинамбур обделен вниманием весьма не заслуженно. Это растение известно с древности, его другие названия иерусалимский артишок, земляная груша, польская репа, перуанская клубненосная астра. Родиной топинамбура является Северная Америка. В качестве лекарственного растения он был завезен в Россию еще в середине семнадцатого века. Это растение относиться к семейству сложноцветных. Его считают одним из родственников подсолнечника. Топинамбур - многолетние растение, у него прямые тонкие стебли и жесткие шероховатые листья. [[MORE]] При благоприятных условиях топинамбур может вырасти до трех метров. На его корневищах имеются продолговатые клубни, которые бывают желтоватой, коричневой и даже красной окраски. Созревают клубни за сезон, который длиться примерно 125 дней. После первых заморозков они готовы к употреблению. Клубни совершено, неприхотливы к морозам, поэтому растение может спокойно зимовать в почве, обеспечивая на следующий год свежий урож...

Вот как описывает в статье 1909 г. жизнь в Светлом хуторе, располагавшемся в трёх верстах от железнодорожной станции Тарусская, издатель "Вегетарианского обозрения" Иосиф Перпер: "Светлый Хутор существует уже около 10 лет. Лет 10 тому назад место, занимаемое теперь Светлым Хутором, было мало интересное и ничем не отличалось от многих других невозделанных уголков России. Не было ни жилищ, ни полей, ни фруктовых деревьев, ни оранжерей, цветов, овощей и пр. [[MORE]] Теперь же картина совсем иная: стоит высокий двухэтажный деревянный дом, окруженный деревьями, полями, службами и прочими постройками. Длинными полосками тянутся тропинки кругом, а там вдали стелется широкая шоссейная дорога, по которой днем и ночью едут люди разные. Всего 70 десятин занимает Светлый Хутор, но есть в нем и прекрасный, чистый проточный пруд (в 10 шагах от дома), в котором Светлохуторцы купаются 3 раза в день, есть лес, где ягод бывает так много, что приходилось порой поневоле топтать их ногами, е...

Жемчужные ванны - так называется одна из процедур гидротерапии. На дно ванны укладывается решётка, через неё пропускается воздух, который нагнетается при помощи компрессора, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Тонкие металлические трубки с отверстиями образуют в воде множество крупных пузырьков воздуха. Они похожи на переливающийся жемчуг, поэтому эта процедура и получила такое поэтичное название. Водяные струи, смешиваясь с пузырьками воздуха, массируют погружённое в воду тело. Лежачее положение тела почти идеально для полного расслабления мышц и большей эффективности процедуры. Перечислим показания к применению жемчужных ванн: - функциональные расстройства нервной системы - заболевания опорно-двигательного аппарата - первая стадия гипертонической болезни - стрессовые ситуации - нарушение обмена веществ - малоподвижный образ жизни Регулярное применение жемчужных ванн стимулирует кровообращение, нормализует артериальное давление, помогает снять б...

Грудь - это вечный символ женственности и материнства. Это самая нежная и одновременно самая уязвимая часть женского тела. Тем не менее именно о ней мы чаще всего забываем и почему-то не уделяем ей должного внимания. Ведь никто же не спорит с тем, что гинеколога нужно посещать как минимум два раза в год. Так почему же мы упорно отказываемся от визитов к маммологу и ждем, пока гром не грянет? [[MORE]] Многие искренне считают, что рак груди становится реальной угрозой лишь после сорока. А тем временем медики уже устали трубить об угрожающей тенденции "омоложения" рака. По данным Российского научного центра рентгенорадиологии (РНЦРР), в России заболеваемость раком молочной железы занимает первое место среди злокачественных образований у женщин. Все чаще этот страшный диагноз ставится молодым женщинам в возрасте до тридцати лет. Однако не все так мрачно и пессимистично, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет С каждым годом женщины становятся все осведо...

Женщины стремятся создать свой имидж, едва научившись ходить. И положительных результатов добиваются уже в очень зрелом возрасте. [[MORE]] 14-18 лет С 14 до 18 лет девушка формируется и физически, и психологически. Кто-то в этом возрасте уже становится похожим на прекрасного лебедя, а кто-то еще недалеко ушел от гадкого утенка. Но и те, и другие яростно пытаются выглядеть и вести себя вопреки родительским наставлениям, но копируя при этом кумиров – популярных музыкантов или актеров. Так что, дорогие мамы, не принимайте близко к сердцу, если ваша дочь вместо приличных брюк вырядилась в огромные штаны со множеством карманов, надела майку, которой уже давно пора полы мыть, заплела на своей голове 100 косичек и проколола на теле пять дырок. Для тинейджеров характерны шараханья из стороны в сторону. Им трудно выбрать что-то свое, трудно принять решение. Они страдают от неуверенности в себе и мечтают выделиться. Современные подростки предпочитают спортивный, джинсовый стили или фэнтези. Укра...

Двадцать пять лет – это уже почти тридцать. Все меньше и меньше времени остается до того момента, когда кто-нибудь назовет тебя «женщина». Все крема «от первых признаков старения» определяют возрастной границей именно цифру 25 лет. Все осложняется еще больше, если к этой возрастной границе ты подошла без кольца на пальце или хотя бы второй ступени карьерной лестницы. Сегодня предлагает развеять все страхи и взглянуть на пресловутый кризис 25 лет другими глазами. [[MORE]] Итак, какие сомнения терзают нас в этом возрасте, и какие мысли лезут в голову?, пишет Уж замуж невтерпёж Почему возникает кризис 25 лет? В этом возрасте у девушек начинается первая волна замужеств. Ты – молода и красива. На твоем счету уже не одно разбитое мужское сердце. И вот вдруг твоя подруга, с которой вас до 17 лет связывал девиз «все мужики козлы», а совсем недавно в клубе за бокалом коктейля вы обсуждали модные новинки, приглашает тебя на свою свадьбу… Первый укольчик «кризиса 25 лет» дает о себе знать. «Все ...

Мудрая женщина знает, как действует декольте на окружающих мужчин. Декольтированная кофточка хорошо скрывает все недостатки женщины, подчеркивая ее главное достоинство. [[MORE]] Женщины всегда пользовались этим – собираясь на бал, красотки надевали платья с умопомрачительными вырезами. Чтобы их округлости еще более привлекали мужские взгляды, кокетки наклеивали на грудь мушки. Прелестницы использовали свои декольте в качестве кармашка для хранения любовных записок, нюхательных солей и даже (о, ужас!) блохоловок. Так что декольте выполняло не только эстетическую, но и практическую функцию. Интересно, что девочек тоже одевали в платья с декольте – с детства малышки постигали азы соблазнения. О времена, о нравы! "Огончаровательное" декольте! А что же сегодня? Современные модницы по-прежнему носят умопомрачительные декольте, украшают грудь мушками, блестками и даже татушками. Конечно, ходить с полностью обнаженной грудью, как это было в Древнем Крите, сейчас не принято, однако де...

Биоинженеры из Университета Дьюка разработали уникальный способ проникновения сквозь стенки живых клеток, который дает наномашинам неограниченные возможности забираться даже внутрь клеточных ядер. Технология позволяет не только путешествовать сквозь мембраны клеток, но и проникать в ядро, исследовать его и даже сбрасывать полезную нагрузку, например лекарства. [[MORE]] Ученые давно мечтают о создании наномашин, которые могли бы проникать в клетку и работать внутри нее. Однако любое инородное тело встречается с защитными механизмами организма – в первую очередь с клеточной стенкой, пишет Американские биоинженеры решили эту проблему, поместив наночастицу серебра в белковую оболочку ВИЧ (вирус иммунодефицита человека). Таким образом, им удалось создать уникальный инструмент: ВИЧ способен проникать в любые клетки человеческого организма, а наночастицы серебра реагируют на световые сигналы, что позволяет контролировать "наношпионов". Частицы серебра не влияют на работу клетки из-з...

-Ускоряет снятие отеков под глазами маска из сырого тертого картофеля на пластмассовой терке. Две столовые ложки натертого картофеля положите на заранее приготовленные кусочки марли и накладывайте эти маски так, чтобы марля была поверх картофеля. Держите маску 25-30 минут, затем снимите и протрите кожу настоем ромашки. Делать 2-3 раза в неделю. - Контрастные ванночки. Приготовьте две миски: одну с горячей подсоленной водой, другую с холодной подсоленной водой. Смачивая попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладывайте их к закрытым глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на глаза. Затем промойте глаза теплым чаем. - При увядшей коже век, сухой коже около глаз делайте масляные компрессы. На закрытые глаза положите марлевые или ватные тампоны, пропитанные оливковым маслом. Подержите 10-15 минут, потом промойте глаза тампоном, смоченным в теплом чае. - Усталым и воспаленным глазам помогут компрессы из настоев трав. Пропитайте ватные диски теплым настоем цве...

Наша ДНК на 99% идентична шимпанзе. Мы и по внешнему виду схожи со своими собратьями, большими обезьянами, это касается и наших внутренних органов. [[MORE]] Означает ли это, что если мы обладаем идентичной пищеварительной системой, то мы должны есть то же самое? Гориллы любят свежие фрукты и орехи. Если эти продукты недоступны, они дополняют свой рацион другой растительностью. Они никогда не едят мяса или молочных продуктов. Некоторые обезьяны иногда едят мясо, но в основной массе их диета состоит из фруктов, орехов и другой растительности, пишет Но как мы сможем жить только на одних фруктах? Наша так называемая нужда в твердой пище – часть идеологической обработки. Фрукты – оптимальный продукт с точки зрения вкуса, витаминов, питательных веществ, волокон, жидкости, концентрации энергии, легкости переваривания и выводу токсинов. Свежие фрукты – тот самый идеальный пищевой набор, которым одарила нас природа. Итак, если мы все таки будем есть суррогатные продукты, например, мясо, то оно,...

Обладательницы длинных волос могут позволить себе разнообразные прически, которые будут идеально гармонировать с индивидуальным и неповторимым образом женщины, подчеркнут овал лица и позволят любой представительнице прекрасного пола всегда выглядеть стильно. Одной из самых популярных и востребованных причесок всегда была и остается у многих женщин во всем мире – длинное каре без челки. [[MORE]] Оно одинаково хорошо смотрится на волосах любого цвета. Считается, что основоположниками стрижки являются древние Египтяне, среди которых каре было популярной прической, как у женщин, так и у многих мужчин. Так стриглись и простой народ и фараоны. Сама великая царица Клеопатра одной из первых сделала такую стрижку, и именно с прической многие связывали ее магическое очарование и таинственную загадочность. Со временем каре стали носить многие женщины, оценив ее удобство и практичность. Преимущества длинного каре •Это одна из самых элегантных и изящных стрижек; •Подходит всем девушкам, независимо ...