Сообщения

Сообщения за декабрь, 2004

Гречневая диета: достоинства и недостатки

Обязательным требованием похудеть при гречневой диете является полный отказ от каких-либо приправ, специй, соусов и даже соли. Эффективность диеты обусловлена именно высокой калорийностью гречки, что дает возможность полностью отказаться от чисто белковых (рыба, мясо) и жировых составляющих. В свою очередь калорийность гречки обусловлена высоким процентом содержания растительного белка, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Обязательным требованием похудеть при гречневой диете является полный отказ от каких-либо приправ, специй, соусов и даже соли (похожие требования имеют и другие эффективные диеты, медицинская диета от ожирения как показательный пример). Меню Кроме гречки (ее можно есть в любом количестве), меню гречневой диеты дополнительно включает в себя 1 л (не более) обезжиренного (1 %) кефира в сутки - можно выпивать и вместе с гречкой, можно и в любое другое время. Перед сном при сильном чувстве голода (в крайнем случае - за полтора часа д...

Весенние цветы лечат все

Пришла пора, которая теплом и буйством красок делает чудеса с нашим душевным состоянием: радуясь пенью птиц и ароматам в воздухе, мы избавляемся от накопившихся стрессов. «Дети» весны - цветы способны творить такие же трансформации с нашим здоровьем. [[MORE]] В публикации «7 самых полезных ягод лета» мы рассказали, как вкусные дары природы могут обновить уставший от зимы организм. Сегодня «Обозреваетель» познакомит вас с целебными свойствами красивейших весенних цветов. Весной - особенный воздух и красота: все вокруг пышно цветет и так благоухает, что от разнообразных ароматов кружится голова. Цветки гиацинтов, мимозы, нарциссов, лимона и многих других душистых растений просто опьяняют своими запахами. Но они не только обворожительно пахнут, но и становятся нашими лекарями. Например, ландыш - первый предвестник весны. Такой трепетный и белоснежный! Однако мало кто знает, что цветы его ядовиты. Именно это и делает его очень ценным препаратом при лечении некоторых недугов. Все части ...

Витамин C повышает эффективность химиотерапии

Новое исследование показало, что у некоторых пациентов, получающих внутривенно высокие дозы витамина C параллельно с химиотерапией, эффективность последней возрастает, а также снижается токсичность химиопрепаратов, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] О своих опытах на культуре клеток, животных и людях сообщили в последнем выпуске Science Translational Medicine исследователи из Медицинского центра Канзасского университета (KU). Ученые обнаружили, что внутривенное введение витамина C вместе с карбоплатином и паклитакселом – двумя традиционными химиотерапевтическими препаратами – останавливало рак яичников в опытах in vitro и снижало частоту побочных эффектов химиотерапии у пациенток с раком яичников. С 1970-х годов аскорбиновая кислота использовалась на Западе в качестве альтернативного средства для лечения рака. Она не только характеризуется «великолепным профилем безопасности», но и, по словам исследователей, фигурирует в нескольких почти анекдот...

Домашние заготовки: кухонная косметика

Наш мир загрязнен. Химия, химия и еще раз химия окружает нас. И если очистить воздух от выхлопов мы не в состоянии, то кое-что пока остается под нашим контролем. Во-первых, мы кормим своих домашних здоровой пищей (или, по крайней мере, стараемся это делать). А во-вторых, мы в состоянии использовать натуральные продукты для сохранения красоты и здоровья кожи, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Подумать только – до чего же мы ходим по кругу! Много сотен лет женщины пользовались подручными средствами, и сами смешивали косметические средства. Нет, были и всякие торговцы притираниями, но такого размаха, как в наши дни, эта отрасль не знала. Практически любая современная женщина сходу назовет вам десяток фирм-производителей и наименований их продукции. Значит ли это, что каждая такая дама-профессор на практике применяет свои знания? Нет и еще раз нет! То есть, конечно, многие из нас любят это дело и с удовольствием наносят на лицо лосьон такой, затем ...

Все, что нужно знать про окрашивание волос

Волосы бывают разные: черные, белые, красные [[MORE]] «Ах ты, сучка крашена!», - ругалась Надюха на Раису Захаровну в фильме «Любовь и голуби»... А ведь для большинства женщин окраска волос - это такая же привычная процедура, как душ по утрам. Особенно весной: когда особенно хочется быть свежее, ярче, заметнее, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Главный вопрос, который нужно себе задать перед окрашиванием волос: химический краситель использовать или натуральный. «Химия» требует меньше времени для окраски, обеспечивает красивый цвет, имеет большую палитру цветов и оттенков, устойчивых к воздействию воды и шампуня. Но она плохо действует на волосы и кожу. Природные красители менее опасны, но и результат от их использования «не тот». Выбор - за вами. И второе: окрашивая волосы в домашних условиях, не забывайте простые истины, на которые давно махнули рукой. Если вы всегда будете держать их в голове, то и на голове будет все в порядке. Никаких неожиданносте...