Сообщения

Сообщения за август, 2003

Искусство быть разной: советы экспертов

Попробуйте на некоторое время снять маску сильной женщины, засунуть ее в шкаф и действовать спонтанно. Позвольте себе быть не только сильной, но разной. [[MORE]] Успешная, сильная, одинокая… Этот тип женщин хорошо узнаваем. Ухоженные, красивые, самодостаточные и преуспевающие бизнесвумен, у которых все всегда о'кей. У них расправленные плечи и такие прямые спины, точно они нечаянно проглотили железный ломик. Они потребляют нормированное количество калориев, принимают витамины, пьют свежевыжатые соки и посещают фитнес-клубы. Им нужно всегда быть «в форме» – как солдатам, готовым к боевым действиям. Они настолько адаптировались к миру, построенному по мужскому образцу, что разучились плакать. А плакать хочется, одиночество сдавливает сердце и горло. Увы, это слишком частая расплата за самодостаточность. Одиночество прячется за гордой осанкой и стылой улыбкой. Все о'кей! Все хорошо! Но нехорошо, господи, нехорошо-то как… И плакать не получается. Можно ли быть сильной и в то же вре...

Виды соков, подходящие для разгрузочных дней

Каждый из нас знает, что постоянное употребление свежевыжатых соков очень полезно для организма. Оказывается, что при регулярном употреблении сока возвращаются здоровье, красота, теряется лишний вес, организм очищается от шлаков. Существует даже соковая диета, которая проводится только под наблюдением диетолога в тех случаях, когда данной диеты человек придерживается несколько дней подряд и имеет те или иные проблемы со здоровьем. Если со здоровьем все в норме, то соковую диету можно использовать дома, правда, в форме разгрузочных дней. Такого рода дни следует устраивать 1-2 раза в течение 1-2 недель. Начинать следует с одного дня, чтобы организм постепенно привык к разгрузке и не испытывал стресса. Как правильно проводить разгрузочные дни на соках, мы расскажем в данной статье. [[MORE]] К соковой диете следует подготовиться за неделю, исключив ненастоящую еду – майонез, кетчуп, жареные и копченые блюда. Следует питаться тушеными овощами, цельнозерновым хлебом, кашами из цельных круп, ...

Делаем временное тату хной: советы

На сегодняшний день в списке услуг многих салонов красоты включено временное тату хной. Вы можете найти специалиста среди объявлений в газетах или же в интернете. Встречаются люди, которые наносят временное тату хной даже в общественных местах. Например, в развлекательных парках или на пляжах. Но можно попробовать сделать это дома самостоятельно, не обращаясь за помощью к специалистам, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет [[MORE]] Впервые роспись хной (Менди) появилась в Индии, там и по сей день девушки украшают свои руки и ступни рисунками сделанными с помощью хны. Они считаю, что эти рисунки приносят им любовь и заботу от мужа. Преимуществ у данного тату множество: процедура нанесения тату безболезненна; татуировка делается на определенное время (держится она одну-две недели) и вы ее можете с легкостью удалить; ее можно делать всем, даже беременным женщинам и детям, ограничений никаких нет; временная тату хной смотрится очень эффектно на любом участке те...

Все о подсолнечном масле: возьмите на заметку

Два самых полезных в питании детей и взрослых растительных масла – это оливковое (1-е место) и подсолнечное (2-е место). Оптимально использовать их питании попеременно в соотношении 2:1 или 1:1. [[MORE]] Подсолнечное масло – продукт с поистине удивительными свойствами. Как его правильно выбрать, хранить, использовать? Рассказывает врач-терапевт Ольга Васильевна Лемешко. Крестьянская смекалка Подсолнечник появился на Руси во времена Петра Великого. Но почти сто лет никто не знал, что из семян этого голландского цветка можно получать масло. В течение целого века в России подсолнухи сажали, чтобы иметь на своем огороде красивое «маленькое солнышко». Лишь в 1829 году смекалистый крепостной крестьянин из Воронежской губернии Даниил Бокарев придумал способ получения масла из семян подсолнечника. Через четыре года в его родной деревне Алексеевке была построена первая в мире маслобойня. А в 1835 году начался экспорт масла за границу. Церковь признала его постным продуктом, откуда и появилось е...