Сообщения

Сообщения за май, 2001

10 способов не полнеть в холода

Температура «за бортом» минус, а килограммы на теле — плюс. Причина в том, что нашему телу зимой постоянно нужен разогрев. Причем и прямом, и переносном смысле. Мы греемся от холода и от отсутствия ярких впечатлений, особенно если зима выдалась серая, дождливая и новой любви на горизонте не виднеется… Остается заедать перманентный сплин вкусняшками. И вот — в зеркале на вас смотрит пышечка во штанишках в противную облипочку (хотя еще недавно они сидели совсем свободно). [[MORE]] Просто какой-то замкнутый круг… Как не попасть в такого рода «геометрию»? 1. Больше жидкости. Зимой мы кардинально уменьшаем объем выпиваемой жидкости, потому что… не хочется. Но организм в любое время года требует не менее 1, 5 жидкости в день — ему это необходимо для переваривания пищи, увлажнения слизистих оболочек и выведения продуктов распада из организма. Если жидкости недостаточно — обмен веществ замедляется, и килограммы не заставят себя долго ждать. Плюс ко всему выпитый до приема пищи стакан воды немн...

Инъекции Ботокс - все за и против

К тридцати годам на лице каждого человека отражается вся его жизнь: проявляются вертикальные морщинки на лбу, «гусиные лапки» в уголках глаз, складки около рта - так называемые мимические морщины. Это - естественный процесс. [[MORE]] Но ведь как неприятно, согласитесь? На страже нашей молодости нынче в первых рядах так называемые «уколы красоты» или инъекции Ботокс. Что же это такое? Ботокс - препарат на основе токсина ботулизма, который благодаря своему «происхождению» (ботулизм - серьезное инфекционное заболевание, вызывающее паралич дыхательной системы) способен временно обездвиживать мышцы. Изначально препараты на основе токсина ботулизма использовались только в медицинской практике, ими успешно лечили мигрени, различные формы дистонии, ДЦП, косоглазие, последствия инсульта (и других заболеваний головного и спинного мозга), посттравматические и спортивные мышечные спазмы, тики, заикание и т.д. В конце восьмидесятых годов прошлого века ботулотоксин начали использовать и в эстетическ...

Давно ли вы наводили порядок в своей косметичке: что стоит выбросить

Вы давно наводили порядок в своей косметичке? Когда последний раз вы окидывали придирчивым взглядом ее содержимое? Cкорее всего вы вряд ли обращали внимание на срок годности вашей любимой косметики, который уже давно подошел к концу. Тушь, кишащая бактериями, помады, пудры, румяна… Используя такие вещи вы можете навредить не только своей коже, но и своему здоровью. А ведь на здоровье вряд ли стоит экономить. [[MORE]] Срочно выбрасывайте просроченную продукцию не только из своей косметички, но и из ванной комнаты (наверняка и там такая найдется). Диа Шамс, менеджер косметической фирмы в Оттаве помогает клиентам избавиться от ненужных предметов в косметичке: «Главная ошибка большинства женщин, то что они слишком долго пользуются одной и той же косметикой, я бы сказала вредной косметикой. А ведь как правило все косметические продукты приходят в негодность через полгода. Мы все время думаем что еще пригодится нам, хотя на самом деле нет. Как-то ко мне на прием пришла клиентка, у нее в сумо...